なりたい自分に！

単に「痩せる」ではなく、「今年中に58kg、体脂肪25％になる！」、

「フルマラソンで4時間を切る！」、「富士山を登る！」「腰痛のないカラダにする！」…

といった目標を持ってチャレンジ！

理学療法士、健康運動指導士、栄養士があなたのトレーニングをバックアップします。