なりたい自分に!

単に「痩せる」ではなく、「今年中に58kg、体脂肪25%になる!」、

「フルマラソンで4時間を切る!」、「富士山を登る!」「腰痛のないカラダにする!」…

といった目標を持ってチャレンジ!

理学療法士、健康運動指導士、栄養士があなたのトレーニングをバックアップします。

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